Rubriek: Vaarwel asbak! (Stoppen met roken)

Het is gelukt! Eén jaar niet gerookt!

MIDDELBURG – Feestelijk, blij en trots zit ik deze donderdag op mijn bureaustoel. Reden voor een feest heb ik zeker, want vandaag is het een jaar geleden dat ik ben gestopt met roken. En sindsdien heb ik geen stinkstok meer aangeraakt! Ik ben blij dat ik al zover ben gekomen en wil het zeker gaan

Lees verder...

UPDATE! Al 5 maanden niet gerookt!

MIDDELBURG – “Hoe is het met het niet roken?”, vroeg mijn broer vrijdag. Tijd voor een update dus! Ik heb 25 jaar gerookt, twee pakjes per dag en ben op 1 maart van dit jaar resoluut gestopt! Over & uit dus. De laatste sigaretten onder water en de vuilnisbak in en de asbakken weg! Zo

Lees verder...

Vaarwel asbak! Wat een geluk: Ik ben een stuk slimmer!

MIDDELBURG – “Inderdaad, dat klopt!”, dacht ik toen ik recentelijk de berichten hoorde over dat mensen die stoppen met roken weer snel slimmer worden. Ik ben bijna vier maanden geleden gestopt en zag de ene blokkade na de andere verdwijnen en sta een stuk helderder in het leven! Roken maakt dommer. Echter, wie stopt wordt

Lees verder...

Vaarwel asbak! (Update) En dat is 2…maanden!

MIDDELBURG – Het is inmiddels twee maanden geleden dat ik ben gestopt met roken. Ik heb 25 jaar gerookt en toch lukte het mij zonder hulpmiddelen het dure en ongezonde rookavontuur te beëindigen! Dat geeft een heerlijk gevoel. De tijd dat ik niet meer rook wordt natuurlijk steeds langer en ik voel mezelf goed en

Lees verder...

Vaarwel asbak! 31: Blijdschap!

VLISSINGEN – Bij mij overheerst de blijdschap, omdat ik een maand niet meer rook! De hele maand maart heb ik op Zeeland.Blog dagelijks verslag gedaan van mijn poging. Die poging is goed gegaan en dat maakt mij blij. Die maand is een begin, de periode dat ik niet rook zal steeds langer worden. Dat is

Lees verder...